Column vol.3 アーユルヴェーダ式 五感を刺激していくストレス解消法

美と健康のキュレーションメデイア　Platt !　にて 

 コラム公開されました♡ 



アーユルヴェーダ３つのドーシャバランス別に

どの五感を刺激していくと心身のバランスがとれていくのか？

をシンプルにお伝えしています♡




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